Звички – Платформа “Пошуршимо?
hide

зареєструйтесь через facebook

Маєте акаунт? Увійдіть

hide

увійти через facebook

Вперше тут? Зареєструйтесь

hide
4

Сповіщення

Події

Сила стосунків

Oголошення

Розклад подій на головній сторінці та в календарі
Календар подій "Пошуршимо?" посилання для веб-переглядача
Календар подій "Пошуршимо?" посилання для додатків
category img Тайм-менеджмент

0,5 години

4 уроки

Звички

Майстер-клас створено для розвитку крутих звичок у вашому житті. З коучем Оленою Садомою, авторкою програм “Спочатку енергія” та “Як засинати, щоб висипатися?”, учасницею спільноти та дівчиною, яка заряджає, ми будемо говорити саме про це.

На майстер-класі ви:

  • проаналізуєте існуючі і бажані звички;
  • оберете 4 звички та складете план їх втілення цього місяця;
  • розберете основні причини, чому ми зливаємося;
  • розглянемо лайфхаки як зробити втіленням звички успішним.

Експерт

Експерт

Олена Садома -  Сьогодні живу краще, ніж вчора. Ділюсь своїм досвідом, який можна списати. Сама часто списую у інших. Проїхала навколо всієї Африки на автомобілі і маю про це серіал - Африка На Колесах. Мрію виступити на сцені перед 100 000 людей і зарядити їх своєю енергію.

До профілю експерта

Що всередині

play play

4 відеоуроки із завданнями

УРОК 1. Аналіз існуючих та бажаних звичок

Згадайте 10 звичок, які у вас є. Чи подобаються вони вам? Оцініть, що саме ви від них отримуєте.
7 хв

УРОК 2. Пріоритети і план втілення 4-х звичок

Зі списку бажаних звичок оберіть 4, які принесуть найбільше користі та найважливіші для вас, та визначте конкретну мінімальну дію, яку робитимете для цієї звички кожного дня уже від завтра.
10 хв

УРОК 3. Що робити, коли зливаєшся?

Лайфхаки та деталі у відео та воркбуці.
8 хв

УРОК 4. Як зробити, щоб втілення звички було успішним?

Це гра. Право на помилку. Періодична дисципліна. Система звичок. Спільнота навколо. Публічність
7 хв

Воркбук play

Завантажуйте воркбук, який можна редагувати на комп’ютері.

work book

Бонуси для плану “Макс+Спільнота” play

Учасниці ексклюзивно отримують доступ до записів усіх подій, що відбувалися в спільноті.

bonus 1

Планування місяця

bonus 1

З експертом

bonus 1

Обговорення книги

Як ми можемо тебе підсилити

Ми віримо у твою силу. І так само віримо, що навіть найсильнішим жінкам потрібне місце, де можна прийти і підзарядитися.

Тож пропонуємо тобі підтримку в тому, щоб виділяти на себе час, дбати про власну менталку, піднімати рівень енергії. Плекати квітку власної сили

Підписка на “Пошуршимо?” це ще один крок до ресурсу, підсилення себе, енергії, вигрібання цієї реальності. Ми за легкість і простоту, але без втрати глибини.

Приєднуйся🫶

Вам також сподобаються майстер-класи

category img Ресурсність

Добрі підсумки. Сміливі плани

1,5 години

live

category img Ресурсність

Розмова про менеджмент ресурсу

1,5 години

live

category img Ресурсність

Сміливість дивитися в майбутнє. Плануємо рік

1,5 години

live

всі майстер-класи