Реєстрація
зареєструйтесь через 
Маєте акаунт? Увійдіть
Вхід
увійти через
Вперше тут? Зареєструйтесь
Щоб долучитися до цієї події, обери свій план на платформі
Якщо виникли запитання, пиши нам на team@shurshannya.com.ua
Обрати планВійна “краде” чимало ресурсів, які потрібні нам для розвитку й хорошого самопочуття. Поганий сон, емоційні гойдалки, фізичне виснаження, новини дістають — все це зводиться у слові “Втома”.
Як з нею бути й що робити, коли бульбашки у ванні тебе не розслабляють?
Про це розповість Марта Чорна.
У цьому майстер-класі:
В результаті кожна підбере власну систему відновлення й почуватиметься краще!
Бажаємо ресурсного перегляду. Хай відеоуроки знімуть вашу втому.
Експерт
Марта Чорна - Мене звати Марта Чорна. Дієтологиня, вчитель йоги та медитації, бігунка, вчуся на консультанта КПТ. Маю добрий апетит до життя. Люблю жартувати, прогулянки, вчитися, створювати їжу та проекти. Засновниця навчальної платформи для ресурсного життя дорослих https://martachorna.com.ua/
До профілю експерта4 відеоуроки із завданнями
УРОК 1. Втома фізична
УРОК 2. Моральна втома
УРОК 3. Втома психоемоційна
Урок 4. Вольова втома
Воркбук 
Завантажуйте воркбук, який можна редагувати на комп’ютері.
Бонуси для плану “Макс+Спільнота” 
Учасниці ексклюзивно отримують доступ до записів усіх подій, що відбувалися в спільноті.
Планування місяця
З експертом
Обговорення книги
Ми віримо у твою силу. І так само віримо, що навіть найсильнішим жінкам потрібне місце, де можна прийти і підзарядитися.
Тож пропонуємо тобі підтримку в тому, щоб виділяти на себе час, дбати про власну менталку, піднімати рівень енергії. Плекати квітку власної сили.
Підписка на “Пошуршимо?” це ще один крок до ресурсу, підсилення себе, енергії, вигрібання цієї реальності. Ми за легкість і простоту, але без втрати глибини.
Приєднуйся🫶
Вам також сподобаються майстер-класи
До
всіх майстер-класів
Ресурсність 
1,5 години 
