Сила мислення – Платформа “Пошуршимо?
hide

зареєструйтесь через facebook

Маєте акаунт? Увійдіть

hide

увійти через facebook

Вперше тут? Зареєструйтесь

hide
4

Сповіщення

Події

Сила сенсів і цінностей

Oголошення

Розклад подій на головній сторінці та в календарі
Календар подій "Пошуршимо?" посилання для веб-переглядача
Календар подій "Пошуршимо?" посилання для додатків
category img Пcихологія

2,5 години

4 уроки

Сила мислення

Чому після афірмацій у стилі “думай і багатій” кошти автоматично не з’являються на балансі? Чи здатна одна маленька думка похитнути нашу самооцінку й створити проблеми на роботі? А порада “думай позитивно” завжди несе користь?
Будемо з цим розбиратися на майстер-класі. Експертка Надія Рогозіна розповість:

  • про вплив мислення на поведінку
  • як когнітивні фільтри спотворюють реальність
  • як сформувати корисні переконання
  • як додати мотивації діяти по-новому

Вас чекає обґрунтований підхід когнітивно поведінкової терапії, ефективність якого доведена сотнями наукових досліджень. Бажаємо приємного перегляду й вдумливої роботи над собою!

Експерт

Експерт

Надія Браницька (Рогозіна) -  Колись довгий час мене не покидало відчуття, що я можу в житті значно більше, ніж маю. Саме воно привело мене в психологію і зараз я займаюся тим, що відкриваю людям їх безмежні можливості. Я досліджую людський потенціал і вчу своїх клієнтів його опановувати. Я щиро вірю, що кожна з вас може значно більше, ніж думає. І готова вам це показувати.

До профілю експерта

Що всередині

play play

4 відеоуроки із завданнями

УРОК 1. Криве дзеркало думок

Як наші думки викривляють нам сприйняття реальності і впливають на наше життя.
42 хв

УРОК 2. Техніки дистанціювання

Будемо вчитися дистанціюватися від власних думок, щоб мати змогу щось з ними робити.
30 хв

УРОК 3. Формування корисних переконань

Будемо досліджувати наші думки та формувати корисні переконання.
24 хв

УРОК 4. Розвиток мотивації до активних дій

Будемо вчитись розвивати мотивацію до активних дій.

Воркбук play

Завантажуйте воркбук, який можна редагувати на комп’ютері.

work book

Бонуси для плану “Макс+Спільнота” play

Учасниці ексклюзивно отримують доступ до записів усіх подій, що відбувалися в спільноті.

bonus 1

Планування місяця

bonus 1

З експертом

bonus 1

Обговорення книги

Як ми можемо тебе підсилити

Ми віримо у твою силу. І так само віримо, що навіть найсильнішим жінкам потрібне місце, де можна прийти і підзарядитися.

Тож пропонуємо тобі підтримку в тому, щоб виділяти на себе час, дбати про власну менталку, піднімати рівень енергії. Плекати квітку власної сили

Підписка на “Пошуршимо?” це ще один крок до ресурсу, підсилення себе, енергії, вигрібання цієї реальності. Ми за легкість і простоту, але без втрати глибини.

Приєднуйся🫶

Вам також сподобаються майстер-класи

category img Пcихологія

3/12 Сила самоідентифікації

1,5 години

live

category img Пcихологія

2/12 Добре ставлення до себе

1,5 години

live

всі майстер-класи